Okrepite si zdravje, posezite po idelani rešitvi

Na blitvo še posebno pozimi pogosto pozabimo, saj je za nekatere le značilna priloga morski jedi, po navadi rib na žaru...

Preden si začnete umivati zobe z ogljem

Pogosta uporaba lahko povzroči pretirano obrabo sklenine.

Nevidne napake pri hujšanju, ki vam onemogočajo izgubo kilogramov

Ste se tudi vi že večkrat lotili shujševalne diete, a vam nikakor ni uspelo shujšati? Morda ste se ujeli v napake hujšan...

Telovadba je pomemben steber zdravja

Za marsikoga je telovadba najtežji del zdravega življenja. Tudi ljudje, ki so plačani, da so fizično v dobri kondiciji,...

Čustva pomembno vplivajo na zdravje

Tradicionalna kitajska medicina (TKM) čustva obravnava kot pomemben dejavnik, ki vpliva na posameznikovo zdravje. V TKM...

Razkrivamo: na 18. dm teku za ženske tečemo 25. maja 2024!

dm tek za ženske v letu 2024 praznuje svojo polnoletnost. 18. dm tek za ženske bo v soboto, 25. maja 2024, v ljubljanske...

Nohti, odraz našega zdravja

Lepi in urejeni nohti na človeku izražajo skrb in urejenost. O človekovih navadah pogosto sodimo ravno po nohtih. Če so...

Kako ublažiti bolečino v grlu in okrepiti odpornost?

Ko nas zapraska in zapeče v grlu, si želimo čim hitrejšega olajšanja. Hkrati  bi radi čim bolj okrepili odpornost, da se...

Vedno bolj pod stresom, vendar obstaja rešitev

Zahteven sodoben življenjski ritem nas postavlja pod pritisk zaradi izpolnjevanja poklicnih dolžnosti, spopadanja z izzi...

Uf, to neprijetno vnetje

Vnetje sečil je pogosta zdravstvena težava, ki prizadene številne ljudi v različnih starostnih skupinah. Ta okužba lahko...