Dovolite si biti to, kar ste

Biti ženska je čudovito, a včasih zapleteno potovanje, ki zajema različna področja življenja, od osebnih odnosov do pokl...

Slastni čokoladni rjavčki in prebujajoča se pomlad

Zima se poslavlja, pomlad pa že veselo prebuja vegetacijo povsod okoli nas. V tako imenovanem postnem času, ki je zakoli...

Črevesna mikroflora: kako koristne bakterije spremenijo vaš mikrobiom

Dobre bakterije igrajo ključno vlogo pri ohranjanju ravnovesja našega organizma skozi vse življenje. Posebno pozornost p...

Proti bolečemu in trdemu vratu se lahko borimo z nekaj triki in nasveti

Le kdo med nami ne pozna povezane bolečine, ki veže v ramenih, se kaže v zatrdelem vratu in povzroča glavobol? Ponoči na...

Nekateri bolje delujejo zjutraj, drugi so prave nočne ptice

Vaša naravna težnja k spanju v določenem delu dneva, zaradi katere ste bodisi »jutranja« bodisi bolj »nočna oseba«, se i...

Koleraba, prepogosto spregledana vrtnina, na katero smo skoraj pozabili

Koleraba je pogosto spregledana ali zapostavljena vrtna kultura, a nikar ne pozabimo, kako zelo izboljša okus nedeljske...

Telovadba učinkovito omili hormonske spremembe

Telovadite večino dni v tednu vsaj po 30 minut na dan, in menopavza vam ne bo povzročala težav. Katera vadba se priporoč...

Diplomatska odstranitev političnega tekmeca

Nekdanji poveljnik oboroženih sil bo zdaj koristen tudi v kuloarni diplomaciji z globalnim jugom.

Skrivnost je v pravem vprašanju

Predstavljajte si, koliko uspešnejši bi bili, če bi namesto iskanja odgovorov, začeli iskati prava vprašanja! Ste že kda...

Cepivo proti HPV je zaščita pred rakom

Danes je Mednarodni dan ozaveščenosti o HPV.