Vročina: ne delajte teh napak ob povišani temperaturi

Vročina je še en naravni obrambni mehanizem telesa, ki ga podcenjujemo ali pa se ga bojimo. Kako telesu pomagati ob vroč...

Njegovo pomanjkanje lahko vpliva na kakovost spanca

Ste se že kdaj premetavali po postelji in čakali na spanec, ki kar ni in ni prišel? Morda je krivo pomanjkanje melatonin...

Kako preveriti, ali boste zboleli za dednim rakom

Laboratorijske preiskave so temelj diagnostike v medicini. Z njimi začnemo in končamo.

Razlogi, zakaj nastanejo afte in kako se jih znebiti

Afta je razjeda v ustih, okrogle ali ovalne oblike, ki je lahko zelo boleča.

Kako se lotiti hujšanja, da bo to uspešno?

Žal je na področju hujšanja veliko zmede in vsak strokovnjak zagovarja svojo teorijo.

Kaj storiti, ko bolnik s sladkorno boleznijo kaže znake nevropatije

Nevropatija je širok izraz, ki zajema različna stanja in bolezni, ki prizadenejo periferni živčni sistem.

To je hrana, ki bo lajšala srbečo kožo

Srbečica ima številne možne vzroke, od pikov insektov do osnovnih zdravstvenih težav.

11 naravnih korakov za znižanje stresnega hormona

Kortizol je stresni hormon, ki ga sproščajo nadledvične žleze in pomaga telesu obvladovati stres.

7-dnevni jedilnik: Kaj jesti, če imate visok pritisk?

Hitrih diet nikakor ne priporočamo, druga reč pa je, če smo brez pravega razloga utrujeni in če se nam je zvišal krvni t...

Kako se prehranjevati, če želite zanositi?

Že samo s hrano lahko izboljšamo plodnost, trdijo strokovnjaki. Zdrava prehrana vpliva na razvoj zdravega jajčeca in spe...