news-details
Vir slike: SiOL
Zdravje

Neustavljiva moč športa: osvojite športno rutino in vrhunsko nagrado

V obdobju pandemije smo spoznali, kako pomembna je športna aktivnost v našem vsakdanu. Vsak dan je nova priložnost za gibanje ali športno aktivnost, ki lahko kratkoročno in dolgoročno koristi razpoloženju, spanju in telesnemu zdravju. Doslednost in trajno motivacijo lahko izboljšajo družinska podpora, podpora prijateljev ali spletne platforme, ki ponujajo programe vadbe.

Preberi več